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這邊教大家六大祕訣挑選保養與彩妝品的訣竅

1. 閱讀標籤成分

2. 選擇適合你皮膚的保養品

3. 金錢不代表一切

4. 一次只測試一種保養品

5. 追蹤妳的成效

6. 多多參考別人的意見

大家看到我的分享再看看別人的,就知道我推薦的很不錯瞭吧

我比較常去momo買這類產品,送貨速度快,而且收到貨品想退貨,速率又快,真的很大推

而且遇到周年慶,母親節,雙十一啦都會有許多優惠,這是我最常逛的理由,相信你也是

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外觀質感:★★★★

使用爽感:★★★★☆

性能價格:★★★★☆

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明




品牌名稱

  •  

品牌定位

  • 開架

功效

  • 濃密

顏色

  • 黑色系

保固期

  • 僅限新品瑕疵可更換商品

商品規格

  • 【商品規格】
    規格容量:8ml
    產地:義大利
    保存期限:5年
    貨源:原廠公司貨
    【注意事項】
    1.本產品請避開傷口、溼疹、皮膚炎症等敏感部位使用。
    2.請勿於搖晃的場所使用。
    3.使用中出現出現紅色斑點、紅腫、刺癢、刺激等異常現象時,請停止使用。繼續使用或其症狀惡化,需及時諮詢皮膚科醫生。
    4.使用後請務必蓋上蓋子保管。
    5.請保管於嬰、幼兒不易碰到之處。
    6.請勿保管於高溫、低溫、有直射光線照射之處。
    7.如不慎誤入眼睛,敬請即時洗淨。
    8.顏色標示僅供參考,請依實品顏色為主。

 

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熱點新知搶先報

 

世界上什麼都不公平,唯獨時間最公平。 但是時間也最偏心。每個人都擁有同樣的24小時,最後卻活成了不同的樣子。美國著名的管理大師杜拉克說:「時間是世界上最短缺的資源,除非善加管理,否則一事無成。」 善於管理時間的人,才能更好的把握人生。成年人明白的道理,該如何教給孩子呢?《忍住!別插手!讓孩子獨立的自我管理課:合理安排時間》這本書給出了很多值得學習和參考的建議。 ... 這本書倡導讓孩子知道:管理好時間,是自己的事情。並且一步一步的指導家長,幫孩子逐步建立「時間觀念」,學會「高效時間管理」,安排事情的先後順序,計算還剩多少時間,合理地分配時間。 作者:高取 志津香,JAM網站創始人。一直致力於在報紙、雜誌、書籍上宣揚「訓練孩子的自立性」的理念。在各地舉辦了多場演講。現任神奈川縣兒童教育支援委員會委員,致力於兒童的培育和教育工作。 這本書主要分為三個部分: ... 01 前提 家長要明白:孩子自己的時間,應該由孩子自己管理。 「別磨蹭了!趕緊的!」這是很多家長每天都要念叨的臺詞。家長氣的火冒三丈,卻往往效果甚微。因為一直都是家長在管理孩子的時間,孩子根本沒有自己來管理時間的意識。 ... 孩子要知道:管理好時間,是自己的事情。 家長要從小培養孩子的時間觀念,可能一開始家長和孩子都要付出些努力,但這是為了讓孩子學會合理利用時間,長大了能夠自己管理時間,對孩子來說,這是非常重要的技能。而且,對於家長而言,前期的辛苦和努力,會在後面收到豐厚的回報——收穫了一個獨立又自律的孩子,從此省心又省力! 02 訓練 1、把時間和行動聯繫起來。 讓孩子嘗試來計算一下時間,找到自己的生活節奏,讓孩子意識到自己每天都做了什麼。 ... 教孩子嘗試劃分時間,約定時間。比如:玩遊戲、看漫畫。 2、列清單:「想做的事」和「要做的事」 ... 要想高效的利用時間,必須分清什麼事情是「必須做的」,什麼事情是「想要做的」。家長需要指導孩子列出兩張清單,分別寫下所有想到的「想做的事」和「該做的事」。 此時父母先不要急於作出評價,也不要批評孩子,此時的目的在於把所有要做的事情可視化,這樣孩子就能有明確知道自己有多少事要做了。 3、按照「重要——緊急四象限模型」將孩子清單上的事情進行排序。 以「緊急——不緊急」為橫坐標、以「重要——不重要」作為縱坐標畫一個坐標軸,就形成了四個象限,分別為「重要又緊急」、「重要不緊急」、「緊急不重要」、「不緊急不重要」,讓孩子把所有事情按照緊急和重要程度分別填入到四個象限當中。 ... 把所有事情進行排序,需要家長對孩子進行引導,但是要注意方法,不要全盤否定孩子,要巧妙的提醒,制定張弛有度的計劃。大人要耐心傾聽和理解孩子的排序理由,同時大人也能從溝通中自我反思。 ... 4、為行動設定目標,根據目標做倒推計劃 ①父母可以通過問問題,讓孩子明確行動的最終目的。如果孩子從一開始目標不清晰,那就很容易在行動中迷失方向。 小貼士1:讓孩子養成思考順序的習慣,也很重要。在這過程中,如果父母能把做事的步驟視覺化,對於年幼的孩子來說十分奏效。孩子一旦養成習慣,可視化的圖片就可有可無了,就算不貼紙也沒關係。 小貼士2: 可以把購物作為一項訓練,讓孩子只做一個人購物清單,讓孩子思考應該按照什麼順序去買東西。(比如較大較重或者需要馬上冷藏的東西,該如何優化購物流程。) ②讓孩子養成根據目標倒推計劃的習慣 明確做這件事之前,必須要做的準備,以及每一項準備大概會花費多少時間。 比如:孩子的睡前準備工作,以睡覺為目標倒推: 洗澡25分鐘 換睡衣5分鐘 疊衣服,把髒衣服放進髒衣筐 2分鐘 鋪被子<5分鐘 刷牙<2分鐘 和家人說晚安1分鐘 讀書20分鐘 以上,總計需要60分鐘。那麼如果以晚上9點睡覺為目標,晚上8點就應該開始行動了。 5、合理分配時間,拆分任務,專注的完成計劃 ①合理分配時間。想要在限定的時間內完成計劃,就需要我們能夠根據事務的重要程度決定「哪些事該放棄」。此時,就需要父母向孩子傳達自己的想法和價值觀。 ... ②分步驟完成該做的事情。如果把龐大的工作化為一件件簡單的小事,按部就班地去做,到最後,你都會為自己取得的成就感到震驚。將一件件小事組合起來,依順序去做,按照計劃分配時間,在設定的截止日期前腳踏實地地努力,就能掌握分步驟做事的能力。 記得小時候有一段時間,特別流行家裡掛一串風鈴。可是我家房子比較高,外面賣的風鈴都太短了,掛上以後視線內看不見也碰不到。正好有一個長我幾歲的大姐姐,她說可以教我做風鈴。 第二天一早,她帶我去買了材料和工具,回家以後教我怎麼做。現在回想起來,她教我的方法類似於流水線,一段時間內只做同一個步驟,這樣把每個零件都做好以後,再進行組合。效率高,品相好。那串螺旋狀長長的藍色風鈴,在我家掛了好多年。那時小小的我,一看到那串風鈴,自信心就像一個小船帆,被風吹的鼓鼓的,特別有成就感。 ③培養專注力。想要在限定的時間內做完所有事,必須集中注意力才行。父母應該給孩子提供一個有助於集中注意力的環境。 ... 如果孩子不能在規定時間內完成計劃,家長和孩子約定「沒完成計劃不能看電視」,這樣也有助於孩子提高專注力。 引導孩子張弛有度地規劃時間,能讓孩子在日常生活中學會集中注意力。 03 實踐 教孩子學習管理時間的方法,就像教年幼的孩子騎自行車一樣。一開始的時候,孩子在前面騎自行車,父母要在後面幫孩子扶著自行車后座。等孩子能自己前進的時候,大人再慢慢鬆開手。 引導孩子學習時間管理,會占用父母大量的時間,耗費很多精力。但是,孩子嘗試獨立思考的過程十分重要。成功絕非理所當然,失敗也是很平常的。不管是成功還是失敗,孩子都能從中受益,這些經歷才是最寶貴的。 實踐過程中應注意3個要點: 1、制定中長期計劃 作者建議將暑假這類比較長的假期,作為讓孩子實踐自己合理安排時間的好機會。書中還介紹了一個自美國引入的「任務金字塔」用來制定中長期計劃。具體做法如下圖所示: ... 把每天都要做的事寫在第一層,把必須要做的事寫在第二層,把想在這段時間挑戰的事寫在第三層,把休閒娛樂活動寫在第四層。做好「任務金字塔」之後,再根據每天的任務進行目標拆分,合理安排時間。 2、儲存時間,製作憑證,用儀式感和獎勵協助孩子堅持。 如果你制訂了一個計劃,信心滿滿地叫喊著「開始干吧!」最後真的如期完成了計劃,心裡肯定覺得特別痛快。讓孩子們也來體會這種心情吧! 作者建議家長們引導孩子去「存儲時間」。比如,孩子如約結束遊戲,出門前5分鐘做好該做的準備,父母就可以給孩子一個「履約憑證」,等孩子集齊10個,就可以讓孩子做一件自己想做的事。父母不用真的給孩子錢,可以和孩子一起做接球遊戲,通過這樣的方式獎勵孩子。 父母可以和孩子約定,等孩子集齊一瓶彩色彈珠,全家人就一起去旅行。彩色的彈珠在透明的瓶子裡一目了然,明確的「成就感」會讓孩子行動起來更加積極。我強烈建議大家使用這個方法,因為在此過程中,孩子不僅能學習存儲時間,還能體會到成就感。 3、計劃受阻時,父母應正確回應,幫助孩子進行修正。 其實我們都知道,這世上沒有完美的計劃,即便計劃得很好,實踐時也會遇到這樣或者那樣的問題。家長們需要提前做好心理建設,不要忍不住訓斥孩子:「我已經和你說了多少遍……」這種話實在是太摧毀孩子士氣了。 在生氣的時候,想要做到和孩子冷靜平和的溝通,不是一件容易的事。所以,遇到那種情況,父母首先要看著孩子的眼睛,用孩子能理解的語言,心情氣和地說出自己的想法。說完之後,要認真地看著孩子,等孩子做出答覆。 父母不要指責孩子過去的失誤,要多考慮眼下怎麼解決,之後要不要做調整。當孩子經歷了這些,便也學會了將來工作生活遇到困難時如何自處,如何和合作夥伴溝通。 4、彩蛋 孩子的性格各不相同,有的天生具備領袖氣質,有的孩子性格溫和,處處替他人著想。在指導孩子進行時間管理時,父母如果能考慮孩子的性格,選用恰當的語言加以引導,孩子就更容易接受。 作者書的結尾處附有一個彩蛋——一份孩子性格測試表,以及適合不同性格孩子的溝通話術,幫助父母有針對性地和不同性格的孩子進行交談,提高溝通效率。 04 總結 《忍住!別插手!讓孩子獨立的自我管理課:合理安排時間》一書,是高取 志津香將日本兒童教育和美國兒童教育的優點相結合,所寫的一本培養孩子合理安排時間能力的手冊。作者建議家長調整自己教養孩子的心態,改變與孩子的相處模式,讓孩子學會合理安排時間,擁有獨立的人生。 書中的很多關於時間管理的建議,不僅適用於孩子,同樣適用於大人。大人教育孩子要懂得自律,而大人自己又何嘗不是呢?所以,請家長和孩子們一起努力一起成長吧,都學會高效管理自己的時間,在時間的沃土之上收穫豐碩的人生果實,此時便是——自律之後方得自由。

 

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文章來源取自於:

 

 

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